Hogyan fejlődik ki, mikor szorul erősítésre az immunredszer?

Sokszor halljuk, olvassuk: erősíteni kell az immunrendszert. De mit jelent ez? Miért kell erősíteni? Illetve kinek van erre szüksége?

Az immunrendszerünk fejlődése, kialakulása egy hosszú folyamat. Már az anyaméhben elkezdődik, és születés után is folytatódik.

A magzat fejlődése során az immunrendszer „alkotórészei" kialakulnak, azonban a védekezőrendszer önálló működésre még nem alkalmas. Születés után még hónapokig az édesanyától kapott immunsejtek végzik helyette a munkát. Közben a külvilág folyamatosan hat az immunrendszerre, annak fejlődésére, működésére.
Gondoljuk csak el, mennyi mindent kell „megtanulni” a szervezetnek!
Például azt, hogy az egyes tápanyagok, alkotók fontosak a szervezetnek, nem „idegen anyagok”, be kell fogadni ezeket. Míg más anyagokat, pl. egyes baktériumokat, vírusokat el kell távolítani, mert betegséget okozhatnak.

Ahhoz, hogy az immunrendszer egészségesen működjön, a tápanyagokon kívül szükség van vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre és nélkülözhetetlen az egészséges bélflóra is. Előfordulhat, hogy erről eddig nem is hallottál, pedig a bélrendszer a legnagyobb felület, ahol a külvilággal érintkezünk. Ez az elsődleges védelmi vonal.

Tudtad, hogy az immunrendszer sejtjeinek 70-80%-a a bélfalban helyezkedik el?

A helyes csecsemőtáplálással minden tápanyagot, vitamint és más hasznos alkotót megadhatunk a csecsemő számára.

Ha a táplálkozás nem a kornak megfelelő, az megterhelő a baba szervezetének, hiszen még nem tudja lebontani, felhasználni, egyes alkotókat az immunrendszer sem tud azonosítani és érzékenységgel reagálhat.

A velünk élő jótékony baktériumok a születés pillanatától fokozatosan telepednek meg a bél belső felszínén. Majd bélflóránkból sokféle módon avatkoznak be védekezőrendszerünk működésébe.

• Egyesek a szájon keresztül bejutott idegen anyagokat „odaviszik, bemutatják” a védekező sejteknek, hogy azok felismerjék őket.

• Mások utasítják a bélhámsejtek speciális csoportját, hogy a káros (veszélyes) baktériumokkal szemben termeljenek ellenanyagokat.

• Sőt, olyan jótékony baktériumaink is vannak, melyek megakadályozzák hogy bejussanak a vérbe káros, allergiás reakciót kiváltó idegen anyagok.

• Emellet vannak olyan baktériumaink is, melyek azért felelnek, hogy fokozzák a nyálkahártyák fő védő ellenanyagának ( Ig A) a termeltetését.

• Mások pedig gyulladáscsökkentő anyagokat termeltetnek az immunrenszerhez tartozó sejtekkel.

Mindezek együttesen biztosítják az megfelelő védekezést.

Helyes táplálkozás, egészséges életmód mellett az immunrendszert nem kell erősíteni. Ha azonban a baba táplálkozása nem a korának megfelelő, vagy hiányos, nem kapja meg a fejlődéséhez szükséges tápanyagokat, akkor az immunrendszer fejlődése és működése is kárt szenved.

Ha a bélflóra kialakulása nem történik megfelelően, vagy különböző tényezők megbontják az egészséges flórát (pl. antibiotikumok, gyulladások, ételfertőzések), akkor az immunrendszer fejlődése, működése is megváltozhat. Ezekben az esetekben a hiányzó tényezők pótlásával, élőflórás termékekkel és megfelelő táplálkozással az immunrendszer „erősíthető”.

Ha gyermekünk az immunrendszer gyengeségéből adódóan valamilyen betegségben szenved, mindenképpen gyermekorvosunk tanácsait kövessük!