Közzétéve:

Bélbaktériumok

Már megannyi cikket lehet olvasni, hogy milyen bélbaktériumok találhatóak a belekben. Sokakban felmerül a kérdés- jó ez nekünk? Az emberi testben 1oo billió mikroorganizmus él, az emberi bélrendszeben pedig valahol 4oo és 1ooo közötti számú faj él. Ők felelősek többek között a fel nem használt energiahordozók fermentációjáért, az immunrendszer tréningéért, káros baktériumok növekedésének megakadályozásáért. A…

Tovább olvasom

Közzétéve:

Jótékony baktériumaink

A bélrendszerünk hossza mintegy 9 m, teljes felülete kb. 400 m2, ami egyértelművé teszi, hogy a bélrendszerünk a legnagyobb felület, amellyel a külvilággal érintkezünk. Ennek következtében az immunsejtjeink 70- 80%-a a bélben helyezkedik el. Az itt zajló emésztési-felszívódási és immunológiai folyamatokat több milliárd jótékony bélbaktérium segíti. A jótékony baktériumok fontos feladata az immunrendszer működésének biztosítása,…

Tovább olvasom

Közzétéve:

A szorongás és a stressz hatása a bélflórára

Sajnos már gyermekkorban  is tapasztalhatjuk, hogy gyermekünk szorong, izgul. Ezzel a problémával mindig kell foglalkozni, ki kell deríteni az okát, és lehetőség szerint meg kell oldani. Kisiskolásoknál, serdülőknél talán jobban észrevehető, többször gondolunk rá. Mi történik a bélflórával tartós szorongás esetén? Stresszhelyzetben a szervezet a felszabaduló stresszhormonok hatására  a bélrendszer vérellátása átmenetileg csökken, testünk a…

Tovább olvasom